Cây Dương Xỉ Đặc Điểm Và Tác Dụng Thần Kỳ

 Cây dương xỉ có đặc điểm

Dương xỉ thuộc nhóm thực vật không có hoa và hạt. Nó sinh sản thông qua bào tử. Dương xỉ khá phong phú về giống loài, một số giống dương xỉ thực sự có thể ăn được và khá phổ biến ở châu Á. Do khả năng sinh sản thông qua bào tử, loài cây này yêu cầu môi trường sống ẩm ướt và nhiều cây gỗ, nơi cây có thể phát triển tối ưu. Tuy nhiên, cũng có một số giống dương xỉ có thể phát triển trong điều kiện sa mạc và thậm chí cả đá.

Các loại cây dương xỉ

Dương xỉ cành

Là loại dương xỉ cỡ nhỏ dạng bụi khóm gồm nhiều cây hợp lại, chiều cao từ 30 đến dưới 1m. Lá màu xanh, mọc từ thân lên tới ngọn gồm nhiều lá nhỏ tua tủa sang 2 bên.

Cây được trồng trong chậu, đặt tại phòng khách, bàn làm việc, cạnh cửa sổ, ban công, trước cửa và sân nhà có tác dụng làm đẹp, trang trí không gian xanh và thanh lọc không khí.

Dương xỉ cổ đại – Dương xỉ rừng

Cây dương xỉ cổ đại hay dương xỉ rừng là loại cây có kích thước lớn hơn so với dương xỉ cảnh mọc ở bờ bụi ẩm ướt. Dương xỉ cổ đại là loại thân gỗ to, cao từ trên 1m và có thể lên tới hơn 10m.

Cây có tuổi đời hàng trăm năm và thường mọc trong rừng sâu, khó khai thác. Thân cây to hình trụ, hơi xù xì có màu nâu đen. Cây chỉ có lá mọc rất xanh tốt ở phần ngọn.

Ý nghĩa trong phong thủy và truyền thuyết về cây dương xỉ cổ đại

Cây dương xỉ cổ đại có sức sống mãnh liệt qua hàng triệu năm nên nó mang ý nghĩa vươn lên trong cuộc sống, có sức dẻo dai và ý chí kiên cường. Bạn tặng chậu cây này cho những người thân yêu cây dương xỉ cổ đại như một lời chúc an ủi họ khi gặp khó khăn trong cuộc sống.Trồng cây dương xỉ trong nhà không chỉ có tác dụng trang trí mà còn có ý nghĩa mang đến cho gia đình một sức khỏe bình an, may mắn và hạnh phúc.

Ngoài ra cây dương xỉ cổ đại gắn liền trên mình một câu chuyện truyền thuyết được mọi người “truyền tai” nhau về việc gieo 9 đồng xu vào gốc dương xỉ. Tương truyền rằng, chôn 9 đồng xu dưới gốc cây dương xỉ thì gia chủ sẽ gặp thuận lợi trong công việc làm ăn, trong phong thủy quan niệm tiền xu là vật hút Thiên khí rất tốt, tiền xu qua tay nhiều người hút rất tốt Nhân khí và chôn dưới đất sẽ hút tốt Địa khí. Thiên - Địa - Nhân là sự kết hợp hài hòa phong thủy, giúp gia chủ làm ăn phát đạt, thuận lợi và bình an.

Dương xỉ thủy sinh

Là loại cây được trồng trong các bể cảnh, bể cá thủy sinh. Cây sẽ bám vào khúc gỗ hoặc mọc xen lẫn các hốc đá với điều kiện ánh sáng nhẹ, nhiệt độ từ 22 đến 24 độ C và lượng CO2 trong nước cao sẽ được cây hấp thụ. Cây có tốc độ phát triển chậm với chiều dài khoảng 10cm đến 30cm.

Các loại dương xỉ thủy sinh phổ biến gồm: Dương xỉ JAVA, dương xỉ lá hẹp, dương xỉ lá kim, dương xỉ lá nho, dương xỉ châu Phi, dương xỉ Trident,...

>>> Xem thêm cây vạn tuế, cách trồng và chăm sóc cây

Những tác dụng của lá dương xỉ với sức khỏe

Hỗ trợ sức khỏe xương

Một trong những đặc tính y học tuyệt vời được tìm thấy trong lá cây dương xỉ là canxi. Có nghĩa, loại rau xanh này rất tốt cho xương và răng.

Giúp giảm các triệu chứng trong thời kỳ kinh nguyệt

Mặc dù lá dương xỉ không được khuyến khích cho phụ nữ trong thời kỳ mang thai nhưng loại rau này rất được khuyến khích phụ nữ ăn trong thời kỳ tiền kinh nguyệt vì dương xỉ chứa nhiều khoáng chất giúp giảm các triệu chứng do hội chứng tiền kinh nguyệt gây ra.

>>> Xem thêm bài viết cây vạn niên thanh, công dụng và hoa của cây

Thúc đẩy chức năng tối ưu của hệ thống thần kinh

Để đảm bảo hệ thống thần kinh hoạt động đầy đủ, bạn phải đảm bảo rằng việc hấp thụ các khoáng chất là tối ưu. Lá cây dương xỉ chứa nhiều khoáng chất có lợi để thúc đẩy chức năng tối ưu của hệ thần kinh. Hơn nữa, lá cây dương xỉ còn chứa thiamine, một trong những loại vitamin B giúp tối ưu hóa chức năng của hệ thần kinh.

Nguồn phốt pho tuyệt vời

Khi nói về khoáng chất, phốt pho là chất ít phổ biến nhất nhưng lại có chức năng nổi bật. Khoáng chất này sẽ đảm bảo việc sử dụng tối ưu chất béo và carbohydrate để ngăn ngừa trọng lượng cơ thể quá mức. Một khẩu phần lá dương xỉ có thể giúp đáp ứng lượng phốt pho hấp thụ hàng ngày.

Bổ máu

Bên cạnh phốt pho và canxi, lá dương xỉ cũng chứa nhiều sắt. Sắt là một trong những khoáng chất quan trọng và lợi ích sức khỏe chính của sắt là thúc đẩy sản xuất các tế bào hồng cầu. Số lượng hồng cầu rất cần thiết để phân phối oxy và chất dinh dưỡng cho toàn bộ hệ thống cơ thể.

Giúp thị lực khỏe mạnh

Lá cây dương xỉ cũng chứa nhiều vitamin A, có nghĩa là loại cây này rất tốt cho thị lực. Những người hiện đang có thị lực kém có thể bổ sung lá dương xỉ vào chế độ ăn uống hàng ngày của họ để giúp giảm các triệu chứng và giúp thị lực khỏe mạnh.

Tốt cho tim

Một trong những lý do tại sao lá dương xỉ rất tốt cho tim là vì nó chứa nhiều kali. Kali là một loại chất điện giải và một trong những lợi ích của kali có thể giúp giảm huyết áp bằng cách loại bỏ lượng natri dư thừa trong máu. Khi huyết áp được kiểm soát, có thể ngăn ngừa đột quỵ và đau tim.

Thực phẩm được khuyến nghị cho bệnh nhân tiểu đường

Những ai đã được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường phải biết rằng việc quản lý chế độ ăn uống hàng ngày của họ không còn dễ dàng như trước đây. Tuy nhiên, lá dương xỉ có thể là một món ăn tuyệt vời cho bệnh nhân tiểu đường vì lá dương xỉ có thể giúp giảm lượng đường trong máu.

Cải thiện sự chán ăn

Chắc hẳn sẽ có lúc bạn chán ăn. Vậy tại sao bạn không thêm lá dương xỉ vào chế độ ăn uống hàng ngày để giúp khắc phục tình trạng này? Lá dương xỉ có thể là sự bổ sung tuyệt vời cho những người hiện đang trong giai đoạn phục hồi.

Những lưu ý khi sử dụng lá dương xỉ để tăng cường sức khỏe

Tuy các nghiên cứu đã tìm ra những chất có lợi cho sức khỏe trong lá dương xỉ, nhưng có một số lưu ý về lá dương xỉ mà bạn nên biết.

- Bạn nên biết rằng không phải tất cả các loại lá cây dương xỉ đều có thể ăn được. Một số cây dương xỉ không ăn được có thể rất độc nếu bạn ăn chúng.

- Phản ứng dị ứng là một trong những điều phổ biến khi nói đến lá cây dương xỉ, đặc biệt là những loại lá mọc hoang. Nhiều đầu bếp chia sẻ công thức món ăn có dương xỉ thường lưu ý nên làm chín rau trước khi chế biến các món ăn để phòng ngừa dị ứng.

- Do chứa một số hợp chất cụ thể, dương xỉ khuyến cáo không được cho phụ nữ ăn trong thời kỳ mang thai. Mặc dù trường hợp được báo cáo liên quan đến vấn đề này là hiếm hoi nhưng tốt hơn cả là giữ an toàn.

- Để thu được những lợi ích sức khỏe từ lá dương xỉ chỉ nên ăn với lượng vừa phải vì một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng tiêu thụ liều lượng lớn dương xỉ có thể dẫn đến yếu cơ.

- Ngoài ra, cũng giống như nhiều loại thực vật dùng làm thực phẩm khác, bạn nên biết dương xỉ của bạn thu hái từ đâu và tốt hơn cả là chỉ nên tiêu thụ rau hữu cơ, có nguồn gốc an toàn.

 Xem thêm các bài viết khác: https://khuonchaucongcnc.blogspot.com/